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好运来平特主论坛

镍元素对不锈钢的影响(A)


更新时间:2020-10-08  浏览刺次数:


你觉得土豆营养吗?很多人肯定看不起它。

今天要给它正正名,它的维C含量是苹果的十倍,膳食纤维是苹果的3倍。

(图片来源于网络)

今天分享个土豆的新吃法,是用熟的土豆泥拌着虾肉和豌豆,好运来平特论坛,然后用烤箱烤了下,味道却是出奇的好吃,有鲜虾条的味道。

没有烤箱的妈妈,399399好运来平特一肖,也可以用蒸锅蒸,味道稍逊,但有虾肉在,宝宝还是很爱吃的。

食谱名称:鲜蔬土豆条

参考月龄:10M+

1.食材准备: 豌豆:10克,土豆:100克,胡萝卜:10克,鲜虾:3只(净重约20克)

2.土豆切小块。

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